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  • TA的每日心情
    萌哒
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    发表于 2021-11-28 23:41:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
    来自哈佛女神学霸的高效学习法《哈佛女神鲁林希:让你聪明十倍的学习力》
    讲师介绍
    哈佛女神学霸:别让“低效学习”毁掉你的人生!
    鲁林希
    华盛顿大学经济与德语双荣誉学位
    哈佛大学人类发展与心理学硕士
    哈佛大学中国教育论坛《FeatureListItem》负责人
    曾任浙江省作家协会少年文学会最年轻理事
    连续两年获得中国青少年作家杯全国一等奖

    课程特色
    1.思维在顶层:打造顶层思维,给你不止于技巧和方法
    2.工具能应用:一网打尽社会精英必看的书单与视频
    3.理论可求证:9大理论 详实案例打造满分实用课程
    4.改变看得见:哈佛女神亲自带领组建学习型社区对抗惰性
    适合人群
    ●职场人:复制同事和领导的能力,让自己的身价更高。
    ●学生:复制学霸的能力,跨越“知识-理解-应用”鸿沟。
    ●家长:复制给孩子快乐学习、高效学习的能力

    第一课:【反战毒鸡汤】破解三大谣言,
    帮你轻松拆解哈佛学习力!
    ◇开挂的背后:都说哈佛人开了外挂,背后的秘诀是什么?
    ◇哈佛学习力:真实破解3个哈佛与学习力之间的“谣言”;
    ◇学习力核心:为你总结3大模块,人人都可以提升学习力;
    第二课:【时间管理】摆脱假勤奋,
    相同时间内效率可以更高!
    ◇拒绝瞎忙:为什么你看似刻苦,却还是事倍功半?
    ◇生理状态:拖延症久治不愈?你的身体告诉你答案!
    ◇效率核心:控制好睡眠与情绪,做高效聪明的“懒人”!
    第三课:【积极心理】做个有趣的人,
    让目标离你更近一些!
    ◇自我效能:帮你总结出来那些高效人士背后的共同点;
    ◇开放心态:面对挫折与焦虑,你改如何快速调整心态?
    第四课:【心理博弈】变压力为动力,
    风雨浇不灭你的学习热情!
    ◇时间曲线:一天当中什么时间是最适合你学习的呢?
    ◇生理节律:效率高?那是因为计划有针对性!
    ◇自我激励:痛苦伴随着快乐,如何奖励自己的坚持?
    第五课:【统筹管理】向精英看齐,
    他们如何在纷乱中保持精进?
    ◇不惧干扰:如何让在琐碎的生活中保持思考的习惯?
    ◇优势互补:谁说学习、工作、生活一定是相互独立的?
    ◇精英计划:向你公开世界精英们保持进步的秘诀!
    第六课:【专注力】学会提问,
    让自己瞬间保持高度专注!
    ◇克服浅阅读:你被摧毁的专注力应该从哪里找回来?
    ◇提问的力量:学会及时提问,你能比别人高出百倍专注!
    第七课:【批判思考】是非对错善与恶?
    教你做好自己的判断!
    ◇思考的艺术:在不同的观点中找到自己的判断依据?
    ◇包容性思考:如何在不对称的信息中快速整合有效信息?
    ◇批判性思维:教你克服从众心理,不再害怕与众不同!
    第八课:【行为经济学】压缩隐形成本,
    你付出的远比想象的多!
    ◇决策优化:生活处处有选择,最低风险的公式是什么?
    ◇隐形成本:你在花费掉了金钱的同时,还支出哪些成本?
    ◇决策助推:时间只减不增,什么策略可以最佳利用它?
    第九课:【终身学习】混进“圈子”,
    学习可以像呼吸一样成习惯!
    ◇习惯养成:什么人才可能“活到老、学到老”?
    ◇终生学习法则:除了个人努力外?还需要什么来助力?
    ◇学习环境:如何让自己影响身边人,做大家的“领读者”
    第十课:【行动力】教你内化与运用知识,快速变现学习力!
    ◇强化记忆:不做什么都懂,什么都不会的“差不多先生”
    ◇内化知识:如何让知识永驻心间,成为自己的武器;
    ◇立刻行动:教你马上执行的策略,将知识为你变现!


    2021-11-28 23:40 上传
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